スモークサーモンとズッキーニのパスタ

2006/06/06 20:08

• 
  

魚介系が続きます。






★材料（2人分）★
スモークサーモン　2〜3切れ
ズッキーニ　1本
パルミジャーノ・レッジャーノ（すりおろしたもの）　大スプーン2〜3杯
塩、こしょう、無塩バター、オリーブ油




★作り方★

・スモークサーモンは食べやすい大きさに切っておく。ズッキーニは薄い輪切りにする。

・フライパンに無塩バター20gとオリーブ油20ccを入れ、バターを焦がさないように、弱火で熱する。

・バターが全部溶けたら、ズッキーニを加え、中弱火で炒める。

・ズッキーニに火が通ったら、塩・胡椒少々を加え下味をつける。その後スモークサーモンを加えて更に炒める。

・茹で上がったパスタを加え、好みでパルミジャーノ・レッジャーノを加え、よく混ぜて器に盛る。出来上がり！！




★コツ＆豆知識★

■バターだけでは少しこってりし過ぎてしまいます。オリーブ油と半々にすると、カロリーも押さえられます。

■パスタはここではフジッリを使いました。他にもマカロニ、ペンネ、ファルファッラ（蝶々の形のパスタ）などがよく合うと思います。

■サーモンのパスタは日本では生クリームを入れることが多いのですが、私はお勧めしません。イタリアでも北の地方ではパスタに生クリームを使うことがありますが、どうも重た〜く仕上がってしまうので、使わないか、もしくはチーズにすることをお勧めします。

■もし塩入りのバターを使う場合は、ズッキーニの味付けを抑えること、またバターの分量は減らしてその分オリーブ油を増やした方が良いと思います。スモークサーモンに既に塩気があるので、バターにも塩気があるとかなりしょっぱくなってしまうと思います。

■ワインは勿論、きりっと冷えた白がよく合います。！

style="CLEAR: both">